El ejercicio aeróbico puede reducir el riesgo de muerte por infecciones respiratorias. Hay varios beneficios que se pueden obtener a través de la actividad física.…
![El ejercicio aeróbico puede reducir el riesgo de muerte por infecciones respiratorias.](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2023/03/ejecicio-aeróbico-580x332.png)
![EFECTOS DEL CONFINAMIENTO EN DEPORTISTAS. ALTERACIONES EN EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC).](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2022/01/90850745_thinkstockphotos-517852117-580x440.jpg)
EFECTOS DEL CONFINAMIENTO EN DEPORTISTAS. ALTERACIONES EN EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC). Tras el confinamiento domiciliario llevado a cabo en España entre marzo…
![Espirometría en deportista](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2021/03/img_blog_espirometria_en_deportista-580x440.png)
Espirometría en deportista Es fundamental tener un buen funcionamiento del sistema respiratorio que no impida alcanzar un buen rendimiento deportivo. Para evaluarlo a través de…
![Deporte y coronavirus](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2021/02/img_blog_deporte_y_coronavirus-580x440.png)
Deporte y coronavirus Los deportistas, al igual que el resto de la población, están expuestos a contagiarse e infectarse de COVID-19. La competición deportiva, los…
![Guía actualizada COVID-19](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2021/01/img_blog_guia_actualizada_covid-580x440.png)
GUÍA ACTUALIZADA COVID-19 Con motivo del primer aniversario de la aparición en nuestro país del coronavirus y la gravedad de la situación que vivimos ante…
![El ejercicio físico en la infancia](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2020/08/img_blog_deporte_infancia-580x440.png)
El ejercicio físico en la infancia El ejercicio físico en la infancia tiene beneficios en todas las edades. Su práctica ayuda a promocionar la…
![RECONOCIMIENTOS MÉDICOS-DEPORTIVOS masQsano EN LA ERA COVID19](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2020/07/img_blog_reconocimiento_medico_deportivo_era_covid19-580x440.png)
RECONOCIMIENTOS MÉDICOS-DEPORTIVOS masQsano EN LA ERA COVID19 Según Recomendaciones de la Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED) Tras la inactividad física producida por…
![Medidas Sanitarias masQsano](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2020/07/img_blog_medidas_sanitarias_masqsano-580x440.png)
Medidas sanitarias masQsano Las autoridades pertinentes informaron recientemente de la posibilidad de reincorporación de una manera segura al ejercicio y la práctica deportiva. Durante…
![Lesiones por sobrecarga](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2020/06/img_blog_lesiones_por_sobrecarga-580x440.png)
Lesiones por sobrecarga El riesgo de sufrir lesiones musculares ha sido señalado de manera unánime como uno de los mayores obstáculos a superar por los deportistas…
![Reincorporación al ejercicio y a la práctica deportiva de una manera segura con masQsano](https://masqsano.es/wp-content/uploads/2020/06/img_blog_reincorporacion_practica_deportiva-580x440.png)
Reincorporación al ejercicio y a la práctica deportiva de una manera segura con masQsano Parece que el sistema de desescalada que ha marcado el…