AYUNO INTERMITENTE: ¿Puede ser beneficiosa una estrategia dietética en la que no se ingiera ningún alimento? Ayunar, del Latín ieiunāre y cuyo significado según…
Deporte y Medicina Estética: La búsqueda de la salud optima Introducción La Medicina Estética (ME) se define como la práctica médico-quirúrgica que aplica las…
¿Cómo debe ser un Reconocimiento Médico Deportivo? El reconocimiento médico-deportivo debería ser el punto de partida de la actividad deportiva del deportista y debería realizarse…
Esguince de rodilla: qué es y cómo tratarlo 1. ¿Qué es un esguince de rodilla? Un esguince de rodilla es una lesión de uno o…
¿Qué es la tendinopatía? Definición: Es la inflamación o irritación de un tendón. Los tendones son las fibras que unen el músculo al hueso.…
Calambres musculares ¿Cómo combatirlos? ¿Qué puedo hacer si tengo calambres musculares frecuentemente? El calambre muscular es un espasmo doloroso que se produce durante o…
Qué es La articulación de la rodilla la forma el fémur, por una parte, y por otra, la tibia y el peroné. Estas superficies están…
Una bonita mañana de un mes de invierno, un disputado partido de competición, una jugada estupenda del equipo, un mal apoyo del pie y ¡VOILÁ!…
Cuando llega el verano también llega el tiempo de mostrar un poco más de piel, porque el clima es propicio para usar prendas más ligeras,…
Existe una relación entre llevar un estilo de vida saludable y el rendimiento académico. Dentro de los hábitos saludables la alimentación juega un papel primordial.…