Vuelta a la actividad física tras el confinamiento durante la fase 0 La práctica de ejercicio físico y deporte de forma regular es un…
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Abran los ojos, en el mundo del fútbol “Abre los ojos”, recuerdan esa película de Amenábar en la cual el protagonista sufre un accidente…
Prevención y bienestar del deportista para un mejor rendimiento deportivo Es de todos conocido que en la sociedad en la que vivimos, los niños…
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AYUNO INTERMITENTE: ¿Puede ser beneficiosa una estrategia dietética en la que no se ingiera ningún alimento? Ayunar, del Latín ieiunāre y cuyo significado según…
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Esguince de rodilla: qué es y cómo tratarlo 1. ¿Qué es un esguince de rodilla? Un esguince de rodilla es una lesión de uno o…