Deporte y Medicina Estética: La búsqueda de la salud óptima

Deporte y Medicina Estética: La búsqueda de la salud optima

• • Nutrición:

    Una de las disciplinas que se llevan a cabo en las consultas de ME es la Endocrinología Estética, de gran interés en el ámbito deportivo. Para sentirnos bien y saludables, es fundamental la alimentación y debe estar basada en un estudio exhaustivo del deportista con valoración del IMC y antropometría completa y en un análisis de la tasa de metabolismo basal y requerimientos energéticos necesarios para la realización de cada práctica deportiva, instaurando un tipo de alimentación adecuada, así como la realización de un seguimiento para ir cumpliendo objetivos y evitar efectos adversos no deseados. Una de las dietas más utilizadas en ME son las Dietas de Aporte Proteico (DAP).

    Otro aspecto que genera controversias en el deporte es el uso de Nutraceúticos y Suplementos Dietéticos que con indicación médica y utilizados de forma correcta pueden optimizar el rendimiento de forma controlada y prevenir determinadas enfermedades por carencias nutricionales.
  • Lesiones deportivas:

    Durante la práctica deportiva es frecuente que se produzcan múltiples lesiones, entre ellas, heridas, que en ocasiones pueden cicatrizar mal, e incluso formar queloides, que restan elasticidad a la piel, para ello pueden emplearse técnicas de Mesoterapia, Micropunción, Láser Nd-YAG o IPL.

    Desde el punto de vista de la medicina estética también se pueden realizar infiltraciones con Ácido Hialurónico o Técnicas de Medicina Regenerativa, muy en auge actualmente, como la transferencia de células madre y/o Plasma Rico en Plaquetas (PRP) obtenidos del propio atleta para regeneración de tendones lesionados con la actividad deportiva.

    También se abarca otro tipo de lesiones que por fracturas producen alteraciones de la arquitectura facial y corporal con tratamientos de Bioplastia. Un ejemplo de esto son las fracturas nasales que una vez resueltas se pueden mejorar con técnicas de Rinomodelación sin cirugía.

• • Inesteticismos de la piel y anejos:

    La realización de deportes al aire libre conlleva la exposición a diferentes agentes externos como el frío o el calor, el viento y/o la exposición solar que pueden producir daño en el aspecto y la turgencia de la piel, generando lesiones y fotoenvejecimiento. Para ello se debe realizar una correcta prevención y si fuera necesario un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado, por ejemplo, con el uso de técnicas como la Mesoterapia o el Microneedling (Micropunción) con el fin de reestructurar la vitalidad cutánea y favorecer la neoproducción de colágeno y elastina restaurando la salud y la luminosidad de la piel.

    Además, la realización de deporte con alto consumo aeróbico (running, bicicleta, etc) y la pérdida de peso, en ocasiones acelerada, puede hacer que zonas como el rostro pierdan volumen y la piel se vea deshidratada y sin tono. Para ello se pueden aplicar técnicas de Voluminización y Relleno, o técnicas físicas como la Radiofrecuencia para mejorar la flacidez.
  • Inesteticismos del tejido graso

    Son múltiples los inesteticismos que se pueden encontrar en los deportistas a nivel del tejido graso, como son las adiposidades localizadas y lipodistrofias, la celulitis o la aniculopatía Edematofibroesclerótica que a menudo se hace resistente de tratar sólo con buena alimentación y ejercicio físico.
  • Varicosidades y afecciones linfáticas

    La Insuficiencia Venosa Crónica, los problemas circulatorios, sobre todo en miembros inferiores, y los trastornos de la circulación linfática pueden ocasionar cuadros de piernas cansadas y edematización de miembros, que deben corregirse para optimizar la práctica deportiva.
  • Trastornos psicológicos en la práctica deportiva

    Uno de los campos más importantes en el deporte es el de la salud mental, ya que es muy frecuente encontrarnos ante personas muy autoexigentes consigo mismas que a veces enmascaran una baja autoestima. Hay que estar atentos a los distintos trastornos dismórficos corporales que pueden estar ocultos en el deportista, para realizar una detección precoz y una intervención adecuada. Hablamos de problemas como la Ortorexia (Obsesión patológica por comer alimentos considerados saludables por la persona), la Vigorexia (Obsesión por la práctica deportiva), la Anorexia Nerviosa (Pérdida de peso extrema producida por la decisión voluntaria de adelgazar), la Bulimia Nerviosa (Episodios recurrentes de “atracones” de comida asociados a comportamientos compensatorios para evitar el aumento de peso), entre otros…

• F. Tresguerres, JA; Insua, E; Castaño, P; Tejero, P. Medicina Estética y Antienvejecimiento. 2ª Edición. Madrid. Editorial Panamericana. 2018.
• Palacios Castaño, J.A; Sánchez Fernández, R. Historia y Filosofía del cuerpo. Madrid. 2017.
• Zemba C. Monografía Celulitis y Micronutrición. Ed. Laboratorios Ysonut. Barcelona. 2010.
• American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders. DSM-IV-TR. Washington DC. 2000.
• Behar R, Molinari D. Dismorfia muscular, imagen corporal y conductas alimentarias en poblaciones masculinas. Rev Med Chile 2010; 138:1386-1394.