EFECTOS DEL CONFINAMIENTO EN DEPORTISTAS. ALTERACIONES EN EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC). Tras el confinamiento domiciliario llevado a cabo en España entre marzo…
Recomendaciones sobre la compra en cuarentena Desde masQsano hemos recopilado las indicaciones de los organismos así como los dietistas-nutricionistas que sugieren adoptar una serie…
Recomendaciones nutricionales en tiempos de confinamiento En el estado de alarma que vive el país, la Academia Española de Nutrición y Dietética, el grupo…
Prevención y bienestar del deportista para un mejor rendimiento deportivo Es de todos conocido que en la sociedad en la que vivimos, los niños…
AYUNO INTERMITENTE: ¿Puede ser beneficiosa una estrategia dietética en la que no se ingiera ningún alimento? Ayunar, del Latín ieiunāre y cuyo significado según…
Existe una relación entre llevar un estilo de vida saludable y el rendimiento académico. Dentro de los hábitos saludables la alimentación juega un papel primordial.…